Una nuova risorsa per i praticanti di Muay Thai è disponibile, con una lista dettagliata di combinazioni di colpi.
Questo materiale include esercizi fondamentali come Jab, Cross, Hook e Teep, Roundhouse Kick, elementi essenziali per affinare le tecniche.
Il documento offre anche tabelle suddivise tra combinazioni per principianti, intermedi e avanzati, facilitando l’approccio a tutti i livelli.
Le combinazioni presentano opzioni pratiche per il lavoro al sacco e con i guanti, inclusi colpi come Superman Punch e Lead Elbow. Questa guida può risultare utile non solo per i combattenti, ma anche per gli allenatori che vogliono ampliare le loro conoscenze. Cliccando sul link si può scaricare il pdf completo, arricchendo il proprio arsenale tecnico.
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