Triángulo - UFC/MMA
El Triángulo se aplica desde la guardia cerrada o abierta: el luchador engancha una pierna detrás de la rodilla del otro, atrapando el cuello y un brazo del oponente entre los muslos. La presión combinada del muslo sobre el cuello y del brazo del oponente mismo sobre la carótida opuesta crea un estrangulamiento extremadamente efectivo. En la UFC, el Triángulo ha sido llevado al estrellato por luchadores como Anderson Silva y Demetrious Johnson, quienes han demostrado cómo esta técnica puede revertir una pelea desde una posición inferior.
Triángulo
Anderson Silva sometió a Chael Sonnen con un Triángulo en el quinto round en UFC 117, revirtiendo una pelea que estaba perdiendo claramente por puntos en una de las remontadas más épicas de la historia de la UFC.
Triángulo & Triángulo de brazo
El Triángulo de brazo es la versión ejecutada con los brazos en lugar de las piernas. Ambas técnicas aprovechan el mismo principio de estrangulamiento usando el brazo del oponente como una palanca adicional, pero desde posiciones completamente diferentes. Triángulo de brazo.
FAQ - Triángulo
¿Se puede aplicar el Triángulo desde la montada?
Sí, el Triángulo se puede aplicar desde la montada o desde la posición superior, aunque es más común desde la guardia. La variante desde la montada se llama triángulo montado y es particularmente difícil de defender.
¿Cómo se defiende del Triángulo?
Las defensas principales incluyen la postura correcta, manteniendo la espalda recta para evitar que las piernas se cierren. Si el triángulo ya está enganchado, se puede intentar levantar al oponente y estrellarlo contra el suelo (slam) o trabajar para liberar el brazo atrapado.





