قفل الجسم - UFC/MMA
قفل الجسم هو تقنية أساسية في المصارعة المستخدمة في MMA. يمسك المقاتل يديه خلف ظهر الخصم أو على وركيه، مما يخلق قبضة محكمة تحد من حركاته. من قفل الجسم، يمكن تنفيذ takedown بشكل انفجاري من خلال رفع الخصم وإخراجه عن توازنه، أو استخدام تقنية trip أو ببساطة السيطرة على الوضع. وهي فعالة بشكل خاص ضد الحلبة. مقاتلون مثل إسلام ماخاشيف وخبيب نورماغوميدوف جعلوا من takedown قفل الجسم واحدة من أكثر الأسلحة رعبًا في UFC.
قفل الجسم
استخدم إسلام ماخاشيف قفل الجسم كسلاح رئيسي في مصارعته: في UFC 280، سيطر على تشارلز أوليفيرا بقفل جسم محكم قبل تنفيذ takedown الذي أدى إلى الاستسلام الناجح.
قفل الجسم & تحت الذراع
تحت الذراع غالبًا ما يكون نقطة البداية للحصول على قفل الجسم. من خلال إدخال ذراع تحت إبط الخصم، يخلق المقاتل الزاوية اللازمة للالتفاف حول الجذع وتثبيت قفل الجسم الكامل. تحت الذراع.
FAQ - قفل الجسم
كيف يمكن الدفاع ضد قفل الجسم؟
تشمل الدفاعات إدخال الوركين لخلق مساحة وكسر القبضة، واستخدام تقنية whizzer للسيطرة على ذراع الخصم، وخفض مركز الثقل لمقاومة الرفع، وتغيير الزاوية بسرعة.
هل takedown قفل الجسم أكثر فعالية من double leg؟
يعتمد ذلك على الوضع. قفل الجسم غالبًا ما يكون أكثر أمانًا في القتال القريب وضد الحلبة لأنه لا يتطلب الانخفاض. بينما يكون double leg أكثر انفجارية على المسافة المتوسطة. كلاهما أدوات مهمة.
