Guardia Cerrada - UFC/MMA
La guardia cerrada es una posición fundamental en el Brazilian Jiu-Jitsu aplicado a las MMA. El luchador en guardia cerrada controla la distancia con sus piernas, limitando la capacidad del oponente para golpear con potencia y para pasar a posiciones más dominantes. Desde la guardia cerrada se pueden intentar numerosas sumisiones como triangle choke, armbar y omoplata, además de sweeps para invertir la posición. Sin embargo, en las MMA, la guardia cerrada es menos efectiva que en el BJJ puro debido a los golpes en el suelo.
Guardia Cerrada
Demian Maia, leyenda del BJJ en la UFC, utilizaba la guardia cerrada como plataforma ofensiva: desde esta posición intentaba sweeps y sumisiones, transformando lo que muchos consideran una posición defensiva en un arma ofensiva.
Guardia Cerrada & Guardia Media
La Guardia Media es una posición en la que el luchador que está de espaldas controla solo una pierna del oponente. Es menos segura que la guardia cerrada, pero ofrece diversas opciones ofensivas. A menudo se transita de la guardia cerrada a la guardia media durante los scrambles. Guardia Media.
FAQ - Guardia Cerrada
¿Estar en guardia cerrada es una buena posición?
En la UFC, la guardia cerrada es considerada una posición neutral. Es mejor que sufrir mount o side control, pero los jueces tienden a favorecer a quien está arriba. Es útil para defenderse y buscar sumisiones.
¿Cuál es la diferencia entre guardia cerrada y guardia abierta?
En la guardia cerrada, las piernas están cruzadas detrás de la espalda del oponente, creando un bloqueo. En la guardia abierta, las piernas no están cruzadas y se utilizan activamente para controlar la distancia y crear ángulos.
