암바

암바 - UFC/MMA

암바는 상대방의 팔을 다리 사이에 고립시키고, 손목을 제어한 후 엉덩이로 압력을 가해 팔꿈치를 과신전시킵니다. 여러 위치에서 적용할 수 있으며, 가드, 마운트, 사이드 컨트롤, 심지어 서서도 플라잉 암바와 같은 변형으로 사용할 수 있습니다. UFC에서 론다 로우지(Ronda Rousey)는 이 기술을 중심으로 전설을 쌓았으며, 대부분의 상대를 첫 라운드에 빠른 암바로 서브미션했습니다.

암바

론다 로우지는 UFC 184에서 캣 진가노(Cat Zingano)를 단 14초 만에 암바로 서브미션하여 UFC 역사상 가장 빠른 타이틀 전투를 기록하며 이 기술에 대한 절대적인 숙련도를 입증했습니다.

암바 & 키무라

키무라는 또 다른 팔 관절 기술로, 팔꿈치가 아닌 어깨에 작용합니다. 암바가 팔꿈치를 한 방향으로 과신전시키는 반면, 키무라는 어깨를 자연 범위를 넘어 회전시킵니다. 종종 암바 시도가 키무라로 전환되기도 하고, 그 반대의 경우도 발생할 수 있습니다. 키무라.

FAQ - 암바