Повна охорона - UFC/MMA
Повна охорона є основною позицією в бразильському джиу-джитсу, що застосовується в MMA. Боець у закритій охороні контролює відстань ногами, обмежуючи можливості суперника завдавати потужних ударів і переходити в більш домінуючі позиції. З повної охорони можна спробувати численні підкорення, такі як triangle choke, armbar та omoplata, а також виконати sweep для зміни позиції. Однак у MMA закрита охорона є менш ефективною, ніж у чистому BJJ, через удари на землі.
Повна охорона
Деміан Майя, легенда BJJ в UFC, використовував повну охорону як наступальну платформу: з цієї позиції він намагався виконати sweep і підкорення, перетворюючи те, що багато хто вважає оборонною позицією, на наступальну зброю.
Повна охорона & Півохорона
Півохорона — це позиція, в якій боєць на спині контролює лише одну ногу суперника. Вона менш безпечна, ніж повна охорона, але пропонує різні наступальні варіанти. Часто відбувається перехід від повної охорони до півохорони під час scramble. Півохорона.
FAQ - Повна охорона
Чи є повна охорона хорошою позицією?
У UFC повна охорона вважається нейтральною позицією. Це краще, ніж піддаватися mount або side control, але судді зазвичай віддають перевагу тому, хто знаходиться зверху. Це корисно для захисту та пошуку підкорень.
У чому різниця між повною охороною та відкритою охороною?
У повній охороні ноги схрещені за спиною суперника, створюючи блок. Відкрита охорона не має схрещених ніг і активно використовується для контролю відстані та створення кутів.
