Стіна і затримка - UFC/MMA
У UFC стіна і затримка є однією з найфрустрованіших тактик для глядачів. Боець притискає суперника до огорожі та утримує позицію клінчу, не намагаючись завдати ударів, колін або значних тейкдаунів. Це часто використовують бійці, які хочуть сповільнити темп, відновити енергію або завадити небезпечному страйкеру вести бій на відстані. Як і в випадку з lay and pray, рефері може розділити бійців, якщо дія стає занадто пасивною.
Стіна і затримка
Бен Аскрен був відомий своїм використанням стіни і затримки як підготовки до тейкдаунів. Він притискав суперників до клітки, стомлював їх, а потім переводив на землю. Хоча етап клінчу часто був пасивним, він слугував як перехід до його домінуючої гри на землі.
Стіна і затримка & Лежати і молитися
Лежати і молитися — це наземна версія стіни і затримки. Обидві тактики поділяють філософію пасивного контролю без атаки, але проявляються в різних позиціях: стіна і затримка — в стоячому положенні біля клітки, лежати і молитися — на землі. Лежати і молитися.
FAQ - Стіна і затримка
Коли стратегічно доцільно використовувати стіну і затримку?
Це може бути корисно, коли боєць потребує відновлення енергії після важкого раунду або коли стикається з небезпечним страйкером і хоче зменшити час обміну ударами. Також це використовується для управління часом у фінальних раундах, коли є перевага за очками.
Як звільнитися від стіни і затримки?
Основні техніки включають underhook для створення простору, короткі удари, такі як коліна і лікті, щоб покарати бійця, який затримується, а також техніки виходу з клінчу, такі як обертання від клітки.





