التحكم الجانبي - UFC/MMA
يعتبر التحكم الجانبي واحدة من أكثر الوضعيات فائدة في UFC. يمكن للمقاتل في الوضع العلوي أن يمارس ضغطاً هائلاً بوزن جسمه، ويضرب بالمرفقات واللكمات القصيرة، وينتقل إلى وضعيات أكثر هيمنة مثل الماونت أو الشمال-الجنوب. كما أنها منصة ممتازة لمحاولة تنفيذ الاستسلامات مثل الكيمورا والأمريكية وأنواع مختلفة من الخنق. التعرض للتحكم الجانبي يعد أمراً غير مواتٍ للغاية لأنه من الصعب النهوض، ويعاقب الحكام بوضوح من يكون في هذه الوضعية غير المواتية.
التحكم الجانبي
كان ديميان مايا خبيراً في التحكم الجانبي في UFC: بمجرد الوصول إلى هذه الوضعية، كان يخنق خصومه بضغط مستمر وانتقالات نحو الاستسلامات، مما يجعل الهروب شبه مستحيل.
التحكم الجانبي & الماونت
الماونت هو التقدم الطبيعي من التحكم الجانبي، وهو وضعية أكثر هيمنة. من التحكم الجانبي، يسعى العديد من المقاتلين للصعود إلى الماونت للحصول على مزيد من السيطرة والقوة في الضربات. الماونت.
FAQ - التحكم الجانبي
كيف يمكن الوصول إلى التحكم الجانبي؟
عادةً ما يتم الوصول إليها بعد تمرير guard ناجح، أو بعد takedown يتجاوز guard، أو بعد scramble. إنها الوضعية المهيمنة الأكثر شيوعاً بعد تمرير guard في UFC.
كيف يمكن الخروج من التحكم الجانبي؟
تشمل الخيارات الرئيسية خلق مساحة مع الوركين (shrimp أو hip escape) لاستعادة guard، أو استخدام bridge وroll لمحاولة قلب الوضع، أو خلق إطار باستخدام الذراعين للنهوض.
