GlosarioTécnicas de Striking

Codo

El codo es un golpe devastador ejecutado con la punta del codo, una de las superficies más duras del cuerpo humano. En la UFC, los codos son armas letales a corta distancia, capaces de provocar cortes profundos y nocauts fulminantes en el clinch y en el suelo.

Codo - UFC/MMA

En la UFC, los codos son golpes devastadores que provienen principalmente del muay thai, donde representan un arte refinado. El codo es una superficie ósea dura y afilada que puede causar cortes profundos en la cara del oponente, provocando interrupciones por sangrado o TKO del médico. Existen varias variantes: el codo descendente, el codo horizontal, el codo ascendente y el codo lateral. Desde la posición de mount o half guard, los codos en el suelo son particularmente devastadores porque aprovechan la gravedad y el luchador no puede retirarse. Los codos son fundamentales en el clinch, donde los puños y patadas pierden eficacia. Luchadores como Jon Jones y Tony Ferguson han elevado el uso de los codos a una forma de arte en la UFC.

Codo

Jon Jones es considerado el maestro de los codos en la UFC. Sus codos desde la guardia y el clinch han causado daños devastadores a sus oponentes, con cortes profundos que a menudo han influido en el resultado de las peleas a su favor.

Codo & Codo giratorio

El codo convencional y el codo giratorio comparten la misma superficie de impacto pero tienen mecánicas diferentes. El codo estándar se ejecuta a corta distancia con movimientos lineales o circulares, mientras que el codo giratorio añade la rotación completa del cuerpo, generando una potencia enormemente superior pero con mayores riesgos. Codo giratorio.

FAQ - Codo

¿Por qué los codos causan tantos cortes?

El codo es una superficie ósea dura y relativamente afilada que, al golpear la piel delgada de la cara, la rasga fácilmente. La zona sobre las cejas y los pómulos son particularmente vulnerables a los cortes por codo.

¿Los codos en el suelo son legales en la UFC?

Sí, los codos en el suelo son legales en la UFC. La única restricción es que los codos descendentes, es decir, los twelve-to-six elbow, están prohibidos por las reglas unificadas.

¿Cuáles son los codos más efectivos en el clinch?

Los codos horizontales y los descendentes son los más efectivos en el clinch. La corta distancia permite generar potencia con un movimiento compacto y rápido.

Técnicas de Striking

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