Overhand - UFC/MMA
En la UFC, el overhand es un puñetazo que combina la trayectoria circular del hook con un ángulo descendente que lo hace difícil de defender con la guardia tradicional. El luchador lanza el puño desde la mano trasera describiendo un amplio arco que parte de arriba y desciende hacia el objetivo, típicamente la sien o la mandíbula del oponente. La potencia del overhand es enorme porque aprovecha la gravedad además de la rotación del cuerpo. La principal desventaja es la previsibilidad y el gran gasto energético. El overhand es particularmente popular entre los pesos pesados y los luchadores, que lo utilizan como golpe de entrada antes del takedown. Luchadores como Chuck Liddell y Derrick Lewis han construido sus carreras en torno a un overhand devastador.
Overhand
Chuck Liddell, leyenda de los pesos semipesados de la UFC, era famoso por su letal overhand derecho. Su estilo único combinaba una postura retrasada con un overhand explosivo que sorprendía a los oponentes, produciendo numerosos knockouts espectaculares.
Overhand & Cross
El overhand y el cross son ambos puñetazos de potencia con la mano trasera, pero con trayectorias diferentes. El cross viaja en línea recta, el overhand describe un arco desde arriba. El cross es más rápido y preciso, el overhand es más potente y elude mejor la guardia alta del oponente. Cross.
FAQ - Overhand
¿Por qué es popular el overhand entre los luchadores en la UFC?
Los luchadores utilizan el overhand como golpe de entrada porque la trayectoria descendente se combina naturalmente con el cambio de nivel para el takedown. Si el puñetazo no impacta, el luchador ya está en posición para intentar la toma.
¿Cómo se defiende del overhand?
Las defensas principales incluyen el movimiento lateral para evitar la trayectoria, la guardia alta reforzada y el contragolpe anticipado aprovechando la lentitud del golpe.





