Stuff - UFC/MMA
Stuff dalam MMA mencakup semua teknik defensif yang mencegah lawan menyelesaikan takedown. Ini termasuk sprawl, penggunaan underhook defensif, whizzer, perubahan sudut, dan tindakan lain yang menjaga petarung tetap berdiri. Persentase pertahanan takedown adalah statistik penting dalam UFC yang mengukur berapa banyak percobaan takedown yang berhasil di-stuff. Petarung dengan persentase stuff yang tinggi seperti Jose Aldo dan Amanda Nunes telah menunjukkan bahwa pertahanan takedown yang baik dapat menetralkan pegulat terbaik sekalipun.
Stuff
Jose Aldo telah berhasil stuff lebih dari 85% percobaan takedown dalam karir UFC-nya, angka yang luar biasa mengingat tingkat pegulat yang dihadapinya, menjaga pertarungan tetap berdiri di mana ia unggul.
Stuff & Sprawl
Sprawl adalah teknik spesifik yang paling umum digunakan untuk stuff takedown. Sementara stuff adalah hasil (pertahanan yang berhasil), sprawl adalah salah satu teknik yang digunakan untuk mencapainya. Sprawl.
FAQ - Stuff
Seberapa penting pertahanan takedown dalam UFC?
Sangat penting. Seorang petarung yang tidak dapat stuff takedown akan terpaksa bertarung di tanah di mana mereka mungkin berada dalam posisi yang tidak menguntungkan. Pertahanan takedown adalah salah satu statistik yang paling banyak dianalisis.
Bagaimana cara meningkatkan kemampuan untuk stuff takedown?
Dengan latihan konsisten dalam wrestling defensif: drilling sprawl, bekerja pada underhook, meningkatkan reaksi dan antisipasi. Banyak striker menghabiskan sebagian besar latihan mereka untuk pertahanan takedown.
