Tripé - UFC/MMA
Os tripés na UFC são takedowns elegantes e frequentemente inesperados que exploram o desequilíbrio e o posicionamento. Diferente dos clássicos double leg e single leg, os tripés envolvem o uso das pernas para derrubar o oponente: inside trip (ganchada com a perna por dentro), outside trip (ganchada por fora), foot sweep e muitas variantes. Eles são particularmente eficazes no clinch e contra a grade, onde a curta distância os torna mais fáceis de executar. Lutadores com histórico em judô e sambo costumam ser os melhores na execução de tripés.
Tripé
Ronda Rousey era conhecida pelo seu inside trip do clinch, uma técnica proveniente do judô que usava com grande eficácia para levar suas adversárias ao chão e transitar imediatamente para o armbar.
Tripé & Takedown
O takedown é a categoria geral que inclui os tripés. Enquanto os takedowns clássicos envolvem agarrar pernas ou corpo, os tripés são uma subcategoria específica que utiliza as pernas para desequilibrar e derrubar o oponente. Takedown.
FAQ - Tripé
Quais tipos de tripés são mais comuns na UFC?
O inside trip e o outside trip são os mais comuns, executados a partir da posição de clinch. O foot sweep também é usado a distância média. Tripés do judô, como o osoto gari, são vistos ocasionalmente em lutadores com histórico no judô.
Os tripés são eficazes contra wrestlers?
Sim, os tripés podem surpreender wrestlers porque são diferentes dos ataques clássicos às pernas. Um bom trip do clinch pode derrubar até um wrestler experiente que não espera esse tipo de ataque.





