Guarda Fechada - UFC/MMA
A guarda fechada é uma posição fundamental no Brazilian Jiu-Jitsu aplicado ao MMA. O lutador na guarda fechada controla a distância com as pernas, limitando a capacidade do oponente de atacar com potência e de passar para posições mais dominantes. Da guarda fechada, é possível tentar diversas finalizações como triangle choke, armbar e omoplata, além de sweeps para inverter a posição. No entanto, nas MMA, a guarda fechada é menos eficaz do que no puro BJJ devido aos golpes no solo.
Guarda Fechada
Demian Maia, uma lenda do BJJ no UFC, utilizava a guarda fechada como uma plataforma ofensiva: a partir dessa posição, ele tentava sweeps e finalizações, transformando o que muitos consideram uma posição defensiva em uma arma ofensiva.
Guarda Fechada & Guarda Meia
A Guarda Meia é uma posição em que o lutador que está de costas controla apenas uma perna do oponente. É menos segura do que a guarda fechada, mas oferece diversas opções ofensivas. Frequentemente, se transita da guarda fechada para a guarda meia durante os scrambles. Guarda Meia.
FAQ - Guarda Fechada
Estar na guarda fechada é uma boa posição?
No UFC, a guarda fechada é considerada uma posição neutra. É melhor do que sofrer mount ou side control, mas os juízes tendem a favorecer quem está por cima. É útil para se defender e buscar finalizações.
Qual é a diferença entre guarda fechada e guarda aberta?
Na guarda fechada, as pernas estão cruzadas atrás das costas do oponente, criando um bloqueio. Na guarda aberta, as pernas não estão cruzadas e são usadas ativamente para controlar a distância e criar ângulos.
