Боди Лок - UFC/MMA
Боди лок — это основная техника в реслинге, применяемая в ММА. Боец захватывает свои руки за спиной или на бедрах соперника, создавая очень плотный захват, который ограничивает движения. Из боди лока можно выполнять взрывные тейкдауны, поднимая и смещая соперника, делать трип или просто контролировать позицию. Особенно эффективен против клетки. Бойцы, такие как Ислам Махачев и Хабиб Нурмагомедов, сделали тейкдаун из боди лока одним из самых страшных оружий в UFC.
Боди Лок
Ислам Махачев использует боди лок как основное оружие своего реслинга: на UFC 280 он контролировал Чарльза Оливейру с помощью очень плотного боди лока перед тем, как выполнить тейкдаун, который привел к победной сабмишн.
Боди Лок & Андерхук
Андерхук часто является отправной точкой для получения боди лока. Вставляя руку под мышку соперника, боец создает угол для обхвата торса и установления полного боди лока. Андерхук.
FAQ - Боди Лок
Как защититься от боди лока?
Защита включает в себя вставку бедер для создания пространства и разрыва захвата, использование визера для контроля руки соперника, понижение центра тяжести для сопротивления подъему и быстрое изменение угла.
Тейкдаун из боди лока более эффективен, чем дабл лег?
Это зависит от ситуации. Боди лок часто более безопасен в клинче и против клетки, так как не требует опускания. Дабл лег более взрывной на средней дистанции. Оба являются важными инструментами.
