Кросс - UFC/MMA
В UFC кросс является самым мощным ударом в арсенале бойца в стойке, как в ортодоксальной, так и в софпоу позиции. Сила кросса исходит от полного вращения бедер и плеч, что передает энергию от пола через ноги, корпус и, наконец, до руки и кулака. В отличие от джеба, кросс проходит большее расстояние и требует больше времени, чтобы достичь цели, что делает его более предсказуемым, но и более разрушительным. В UFC кросс редко наносится в одиночку: он почти всегда предшествует джебу, финту или боковому движению, создающему открытие. Лучшие нокаутеры UFC, такие как Фрэнсис Нганну и Конор Макгрегор, сделали кросс своим смертоносным оружием, способным завершить поединок одним точным ударом.
Кросс
Конор Макгрегор построил свою легенду UFC вокруг левого кросса из позиции софпоу. Его кросс против Жозе Альдо на UFC 194, который завершил бой за 13 секунд, остается одним из самых знаковых нокаутов в истории спорта.
Кросс & Хук
Кросс и хук — это два основных мощных удара в UFC. Кросс движется по прямой линии от задней руки, в то время как хук описывает боковую дугу. Они часто комбинируются в последовательности джеб-кросс-хук, одной из самых эффективных комбинаций в MMA. Хук.
FAQ - Кросс
Почему кросс мощнее джеба?
Кросс использует полное вращение тела, задействуя ноги, бедра, корпус и плечи. Джеб в основном использует только руку. Эта полная кинетическая цепь генерирует значительно большую силу.
Кросс эффективен против бойцов софпоу?
Ортодоксальный кросс против софпоу создает дуэль задних рук. Он эффективен, но требует корректировок в работе ног, так как у обоих бойцов мощная рука находится с одной стороны.
