Düşük tekme - UFC/MMA
UFC'de düşük tekme, kalçaları döndürerek ve tibia ile rakibin uyluğuna vurularak gerçekleştirilir. Tekrar eden darbe, ağrı, şişlik ve vurulan bacakta işlev kaybına neden olur, bu da ayak hareketini, yumruk gücünü ve tekme atma yeteneğini kısıtlar. Düşük tekmeler, aşındırıcı bir silah olarak kullanılır; nadiren anında bir KO üretirler, ancak birkaç raunddan sonra bir dövüşçüyü etkili bir şekilde savaşamaz hale getirebilirler. Ana savunma, 'check' yani tibianızı kaldırarak tekmeyi bloklamaktır. Muay thai'de uzmanlaşmış dövüşçüler, José Aldo ve Edson Barboza gibi, sürekli düşük tekmelerin bir UFC dövüşünün seyrini tamamen değiştirebileceğini, hızlı rakipleri sabit hedeflere dönüştürebileceğini göstermiştir.
Düşük tekme
José Aldo, UFC'de yıkıcı düşük tekmeleriyle tanınırdı. Uyluklarına attığı tekmeler o kadar güçlü ve hassastı ki, ilk raunddan itibaren görünür hasar vererek rakiplerinin hareketliliğini tehlikeye atıyor ve stratejilerini değiştirmeye zorlayabiliyordu.
Düşük tekme & Baldır tekmesi
Düşük tekme ve baldır tekmesi, her ikisi de bacaklara atılan tekmelerdir ancak farklı bölgeleri hedef alırlar. Geleneksel düşük tekme uyluğa vururken, baldır tekmesi baldırı hedef alır. Baldır tekmesi, modern UFC'de hemen etkili olduğu için büyük popülarite kazanmış daha yeni bir varyasyondur. Baldır tekmesi.
FAQ - Düşük tekme
Bir bacağı tehlikeye atmak için kaç düşük tekme gerekir?
Güç ve hassasiyete bağlıdır, ancak genellikle aynı bölgeye yerleştirilen beş-on iyi düşük tekme, önemli şişliklere neden olabilir ve rakibin hareketliliğini ciddi şekilde kısıtlayabilir.
Düşük tekmeden nasıl savunulur?
Ana savunma, check: tibianızı kaldırarak tekmeyi kemiğin sert kısmıyla bloklamaktır. Ayak hareketi ve mesafe, düşük tekmelerin menzilinde olmaktan kaçınmak için de önemlidir.
