Double Leg - UFC/MMA
El double leg takedown es un pilar de la lucha aplicada a las MMA. El atacante penetra con un cambio de nivel, agarra ambas piernas del oponente detrás de las rodillas y lo levanta o lo empuja al suelo con una acción explosiva. Requiere un tiempo preciso para evitar ser golpeado durante la entrada y una penetración profunda para superar la defensa. Cuando se ejecuta a la perfección, es casi imposible de defender y permite obtener inmediatamente una posición dominante en el suelo.
Double Leg
En UFC 261, Kamaru Usman utilizó un double leg explosivo para llevar al suelo a Jorge Masvidal en el primer round, estableciendo de inmediato el control de la pelea y demostrando la superioridad de su lucha.
Double Leg & Single Leg
El Single Leg agarra una sola pierna y es generalmente más seguro y versátil. El double leg es más arriesgado pero también más decisivo: cuando funciona, lleva al oponente al suelo con gran impacto. Single Leg.
FAQ - Double Leg
¿Cuál es la diferencia principal entre double leg y single leg?
El double leg agarra ambas piernas y es más explosivo pero requiere una entrada más profunda. El single leg agarra una sola pierna y es más seguro, pero puede requerir más tiempo para completar el takedown.
¿Es arriesgado el double leg en la UFC?
Sí, un double leg mal ejecutado expone al luchador a rodillazos en la entrada, guillotina y sprawl. El tiempo y la distancia deben ser perfectos para minimizar los riesgos.





