Cosa significa Orthodox nella UFC
Nella UFC, la maggioranza dei fighter adotta la guardia Orthodox come posizione primaria. Questa stance permette di utilizzare il jab sinistro per controllare la distanza e il cross destro come colpo di potenza principale. Nel contesto delle MMA, la guardia Orthodox offre anche una buona base per difendersi dai takedown, poiche il piede avanzato puo essere usato per sprawlare efficacemente.
Come si usa in un match
Stipe Miocic, campione dei pesi massimi, e un classico fighter Orthodox che utilizza il jab sinistro per gestire la distanza e impostare il potente cross destro. La sua vittoria nella trilogia contro Daniel Cormier ha mostrato l'efficacia di una Orthodox ben eseguita ai massimi livelli.
Differenza tra Orthodox e Southpaw
La Southpaw e la guardia opposta alla Orthodox, con piede destro avanzato e mano sinistra come colpo di potenza. I match tra Orthodox e Southpaw creano dinamiche uniche nell'ottagono, con la cosiddetta "battaglia del piede avanzato" per il controllo della posizione. Leggi la definizione di Southpaw.
Domande frequenti su Orthodox
Tutti i fighter destrimani combattono in Orthodox?
La maggior parte si, ma non tutti. Alcuni fighter destrimani scelgono di combattere in Southpaw per avere la mano forte davanti come jab potenziato, o perche si trovano piu comodi con quella posizione per motivi legati al loro background marziale.
Quali sono i vantaggi principali della guardia Orthodox?
I vantaggi includono un jab veloce per controllare la distanza, un cross destro potente come colpo principale, e una maggiore facilita nel trovare sparring partner e allenatori abituati a lavorare con questa guardia, essendo la piu diffusa.