スタッフィング - UFC/MMA
MMAにおけるスタッフィングは、相手がテイクダウンを完了するのを防ぐためのすべての防御技術を含みます。スプロール、防御的アンダーフック、ウィザー、角度の変更、そしてファイターを立たせておくためのその他のアクションが含まれます。テイクダウンディフェンスの割合は、UFCにおける重要な統計であり、どれだけのテイクダウンの試みがスタッフィングされたかを測定します。ホセ・アルドやアマンダ・ヌネスのように高いスタッフィング率を持つファイターは、優れたテイクダウンディフェンスが最高のレスラーをも無力化できることを示しています。
スタッフィング
ホセ・アルドはUFCキャリアの中で85％以上のテイクダウンの試みをスタッフィングしました。これは、彼が対戦したレスラーのレベルを考慮すると驚異的な数字であり、彼が得意とする立ち技の戦いを維持しています。
スタッフィング & スプロール
スプロールはテイクダウンをスタッフィングするための最も一般的な特定の技術です。スタッフィングは結果（成功した防御）であり、スプロールはそれを達成するために使用される技術の一つです。 スプロール.
FAQ - スタッフィング
UFCにおけるテイクダウンディフェンスはどれほど重要ですか？
非常に重要です。テイクダウンをスタッフィングできないファイターは、地面で戦わざるを得ず、そこで不利になる可能性があります。テイクダウンディフェンスは最も分析される統計の一つです。
テイクダウンをスタッフィングする能力をどうやって向上させますか？
防御的レスリングの練習を継続することで向上します：スプロールのドリル、アンダーフックのトレーニング、反応力と予測力の向上です。多くのストライカーはテイクダウンディフェンスに多くのトレーニング時間を割いています。
