トー・ホールド - UFC/MMA
トー・ホールドは、相手の足を掴み、前足に4の字のホールドをかけてから回転させ、足首にねじれの圧力をかけることで実行されます。この技は、レッグロックのシステムにおいてヒールフックやニー・バーの補完技としてよく使用されます。UFCでは、トー・ホールドは、より技術的なグラップラーによって好まれ、脚へのより破壊的な攻撃へのエントリーポイントとして、または相手が予期していないときの直接的なサブミッションとして使用されます。
トー・ホールド
フランク・ミアはUFCでトー・ホールドを使って記憶に残る勝利を収め、この技がレッグロックゲームにおいて二次的な技と見なされることもある中で、決定的なフィニッシュになり得ることを示しました。
トー・ホールド & ヒール・フック
ヒール・フックとトー・ホールドはどちらも脚の下部を攻撃しますが、メカニズムは異なります。トー・ホールドは4の字のホールドで足を回転させますが、ヒール・フックはかかとを回転させます。トー・ホールドの試みはしばしばヒール・フックに転換されることがあります。 ヒール・フック.
FAQ - トー・ホールド
トー・ホールドは危険ですか？
はい、足首に重大な損傷を引き起こす可能性があり、ねじれが上に伝わると膝にも影響を及ぼすことがあります。怪我を避けるためには、圧力を感じたらすぐにタップすることが重要です。
MMAでトー・ホールドはいつ使用されますか？
通常、レッグロックのゲームの一部として使用され、しばしばヒール・フックからの代替またはトランジションとして使われます。相手がヒール・フックを防御して足をさらけ出したときに特に効果的です。
