Double Leg - UFC/MMA
Double leg takedown adalah pilar dari gulat yang diterapkan dalam MMA. Penyerang melakukan penetrasi dengan perubahan level, menangkap kedua kaki lawan di belakang lutut dan mengangkat atau mendorongnya ke tanah dengan aksi eksplosif. Ini memerlukan waktu yang tepat untuk menghindari serangan saat masuk dan penetrasi yang dalam untuk melewati pertahanan. Ketika dilakukan dengan sempurna, hampir tidak mungkin untuk dipertahankan dan memungkinkan untuk mendapatkan posisi dominan di tanah.
Double Leg
Di UFC 261, Kamaru Usman menggunakan double leg yang eksplosif untuk menjatuhkan Jorge Masvidal di ronde pertama, segera menetapkan kontrol pertarungan dan menunjukkan superioritas gulatnya.
Double Leg & Single Leg
Single Leg menangkap satu kaki saja dan umumnya lebih aman dan serbaguna. Double leg lebih berisiko tetapi juga lebih menentukan: ketika berhasil, menjatuhkan lawan ke tanah dengan dampak besar. Single Leg.
FAQ - Double Leg
Apa perbedaan utama antara double leg dan single leg?
Double leg menangkap kedua kaki dan lebih eksplosif tetapi memerlukan masuk yang lebih dalam. Single leg menangkap satu kaki saja dan lebih aman tetapi bisa memerlukan lebih banyak waktu untuk menyelesaikan takedown.
Apakah double leg berisiko dalam UFC?
Ya, double leg yang dieksekusi dengan buruk mengekspos petarung pada lutut masuk, guillotine choke, dan sprawl. Waktu dan jarak harus sempurna untuk meminimalkan risiko.
