Полная защита - UFC/MMA
Полная защита — это основополагающая позиция в бразильском джиу-джитсу, применяемом в MMA. Боец в закрытой guard контролирует дистанцию ногами, ограничивая способность соперника наносить мощные удары и переходить в более доминирующие позиции. Из полной защиты можно пытаться выполнить множество сабмишнов, таких как треугольный удушающий прием, армбар и омоплата, а также делать свипы для переворота позиции. Однако в MMA закрытая guard менее эффективна, чем в чистом BJJ, из-за ударов на земле.
Полная защита
Демиан Майя, легенда BJJ в UFC, использовал полную защиту как атакующую платформу: из этой позиции он пытался делать свипы и сабмишны, превращая то, что многие считают защитной позицией, в атакующее оружие.
Полная защита & Полузащита
Полузащита — это позиция, в которой боец на спине контролирует только одну ногу соперника. Она менее безопасна, чем полная защита, но предлагает различные атакующие опции. Часто происходит переход от полной защиты к полузащите во время борьбы. Полузащита.
FAQ - Полная защита
Является ли полная защита хорошей позицией?
В UFC полная защита считается нейтральной позицией. Это лучше, чем находиться под монтировкой или сайд-контролем, но судьи, как правило, отдают предпочтение тому, кто сверху. Это полезно для защиты и поиска сабмишнов.
В чем разница между полной защитой и открытой защитой?
В полной защите ноги перекрещены за спиной соперника, создавая блок. В открытой защите ноги не перекрещены и активно используются для контроля дистанции и создания углов.
