橡胶防守

橡胶防守是由埃迪·布拉沃开发的一种防守系统，利用极大的灵活性来控制对手。下方的选手将自己的腿放在对手的肩膀上，从而将其锁住。

橡胶防守 - UFC/MMA

橡胶防守专门为综合格斗（MMA）设计。埃迪·布拉沃创建它是为了抵御地面攻击，同时用腿紧密控制对手。该系统需要髋部极高的灵活性，并包含一系列独特名称的姿势，如“任务控制”和“僵尸”。在UFC中，橡胶防守的效果参差不齐：对于那些具备必要灵活性的选手来说非常有效，但如果执行不当则风险较大。

托尼·弗格森在UFC中运用了橡胶防守的元素，将其与他非传统的风格结合在一起。他在10th Planet Jiu-Jitsu下的埃迪·布拉沃的背景使他能够在对抗精英对手时应用这一技术。

全防守是橡胶防守发展的基础位置。经典的全防守通过双腿环绕对手的腰部来控制对手，而橡胶防守则通过将腿放在肩膀上，将控制提升到一个新的水平。全防守.

橡胶防守需要很高的灵活性吗？

是的，橡胶防守需要高于平均水平的髋部灵活性。并非所有选手都能有效执行，这限制了它在UFC中的普及程度，相比其他防守方式。

谁发明了橡胶防守？

埃迪·布拉沃，10th Planet Jiu-Jitsu系统的创始人。他专门为MMA开发了这一技术，因为手套使得抓握更加困难，而地面攻击需要更紧密的控制。

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