侧控

侧控是一种地面上的主导位置，战斗者与仰卧的对手呈垂直状态，用身体的重量控制对手的躯干，而不在对手的腿上。

侧控 - UFC/MMA

侧控是UFC中最有利的位置之一。处于上方位置的战斗者可以用身体的重量施加巨大的压力，进行肘击和短拳攻击，并过渡到更具主导性的姿势，如骑乘或南北位。它也是尝试诸如金刚手、美国锁和各种窒息技的绝佳平台。遭受侧控是非常不利的，因为很难重新站起来，裁判明显会惩罚处于这种不利位置的选手。

德米安·迈亚在UFC中是侧控的高手：一旦达到这一位置，他通过持续的压力和向降服技的过渡窒息对手，使逃脱几乎变得不可能。

骑乘是从侧控的自然进阶，是一个更具主导性的姿势。从侧控开始，许多战斗者会试图上升到骑乘，以获得更大的控制力和攻击力。骑乘.

如何达到侧控？

通常在成功的护卫过渡后、成功的摔跤绕过护卫后，或在混战后达到。这是UFC中最常见的主导位置之一。

如何从侧控中脱身？

主要选项包括用臀部创造空间（虾式逃脱或臀部逃脱）以恢复护卫，使用桥接和翻滚尝试翻转，或用手臂创建框架以重新站起。

摔跤

#	博彩公司	评分	奖金	支付方式	访问网站
1	IvibetCuracao eGaming	9.8	100% 最高 HK$1,268Wagering: 5x	BitcoinEthereumNetellerSkrillCrypto	访问网站
2	BetLabelCuracao eGaming	9.7	100% 最高 HK$845 + 15% 免费投注最高 HK$845Wagering: 5x	VisaMastercardSkrillNetellerCrypto	访问网站
3	22betCuracao eGaming	9.6	100% 最高 HK$1,031Wagering: 5x	VisaMastercardSkrillNetellerCrypto	访问网站
4	NitrobetCuracao Gaming Authority	9.4	100% 最高 25 mBTCWagering: 17x	VisaMastercardSkrillNetellerCrypto	访问网站
5	BetRebelsMalta Gaming Authority (MGA)	9.3	100% 最高 HK$1,268	EcoPayzKlarnaMastercardNetellerCrypto	访问网站