Geschlossene Guard - UFC/MMA
Die Geschlossene Guard ist eine der grundlegenden Positionen im BJJ und in den MMA. Durch das Kreuzigen der Knöchel hinter dem Rücken des Gegners begrenzt der Kämpfer von unten dessen Bewegungen, verringert die Effektivität der Schläge und schafft eine Plattform für Angriffe. Aus der Geschlossenen Guard können Sweeps, Submissions wie Triangle Choke und Armbar versucht werden, und die Haltung des Gegners kann kontrolliert werden. In modernen MMA ist die Geschlossene Guard weniger dominant als im reinen BJJ aufgrund der Schläge, bleibt jedoch eine solide defensive Position.
Geschlossene Guard
Royce Gracie machte die Geschlossene Guard in den frühen UFCs berühmt, indem er größere Gegner aus der Guard mit Armbar und Triangle Choke zur Aufgabe brachte und die Effektivität des BJJ in den gemischten Kampfkünsten demonstrierte.
Geschlossene Guard & Offene Guard
Die Offene Guard sieht kein Kreuzigen der Knöchel vor und nutzt die Beine aktiv, um den Abstand zu kontrollieren. Sie ist dynamischer als die Geschlossene Guard, bietet jedoch weniger direkten Kontrolle über den Gegner. Offene Guard.
FAQ - Geschlossene Guard
Ist die Geschlossene Guard in der modernen UFC noch effektiv?
Sie ist weniger dominant als in den frühen Zeiten der UFC, da moderne Kämpfer die Verteidigung besser verstehen. Dennoch bleibt sie eine solide defensive Position, und Kämpfer wie Demian Maia haben gezeigt, dass sie auch offensiv sein kann.
Wie kommt man aus der Geschlossenen Guard des Gegners heraus?
Der Kämpfer von oben muss die Guard "brechen", indem er die gekreuzten Knöchel trennt, typischerweise indem er auf die Hüften oder das Knie drückt. Sobald die Guard geöffnet ist, kann er versuchen, in Side Control oder Mount zu wechseln.
