Ground and Pound - UFC/MMA
Ground and Pound kombiniert Wrestling und Striking in einer verheerenden Strategie. Nachdem der Gegner mit einem Takedown zu Boden gebracht wurde, schlägt der Kämpfer in dominanter Position (Mount, Side Control oder Guard des Gegners) mit schweren Schlägen und Ellenbogen zu. Diese Taktik wurde von den Pionieren der UFC berühmt gemacht und bleibt grundlegend. Kämpfer wie Khabib Nurmagomedov haben das GnP zu einer Kunstform perfektioniert, indem sie konstanten Druck, Positionskontrolle und präzise Schläge kombinieren.
Ground and Pound
Khabib Nurmagomedov gegen Conor McGregor bei UFC 229 zeigte Ground and Pound auf höchstem Niveau: Nach dem Takedown kontrollierte Khabib McGregor am Boden und traf ihn mit schweren und präzisen Schlägen, die die finale Submission vorbereiteten.
Ground and Pound & Full Mount
Full Mount ist die ideale dominante Position für Ground and Pound. Sitzt der Kämpfer auf dem Oberkörper des Gegners, hat er Schwerkraft und Position, um die mächtigsten und verheerendsten Schläge zu landen. Full Mount.
FAQ - Ground and Pound
Kann Ground and Pound einen Kampf beenden?
Absolut. GnP ist verantwortlich für viele TKO in der UFC. Wenn ein Kämpfer zu viele Schläge am Boden einsteckt, ohne sich intelligent zu verteidigen, greift der Schiedsrichter ein, um den Kampf zu stoppen.
Wie verteidigt man sich gegen Ground and Pound?
Zu den Verteidigungen gehören das Blockieren von Schlägen mit den Armen, der Versuch, sich wieder aufzurichten, Sweeps zu versuchen, um die Position zu ändern, oder Submissions aus der Guard zu suchen, um den Angriff des Gegners zu unterbrechen.
