Cosa significa Open Guard nella UFC
L'open guard nelle MMA e una posizione dinamica che include diverse varianti come la butterfly guard, la De La Riva guard e la spider guard. Il fighter dal basso usa i piedi e le ginocchia come barriere attive per tenere l'avversario a distanza, creare angoli per sweep e sottomissioni, e impedire il passaggio di guardia. E piu rischiosa della closed guard perche l'avversario ha piu liberta di movimento, ma offre anche piu opzioni offensive e la possibilita di rialzarsi rapidamente.
Come si usa in un match
Ryan Hall ha mostrato un'open guard eccezionale nella UFC, utilizzando la posizione per cercare heel hook e altre sottomissioni alle gambe, costringendo gli avversari a combattere con estrema cautela nell'avvicinarsi.
Differenza tra Open Guard e Closed Guard
La Closed Guard e l'opposto dell'open guard: le gambe sono incrociate dietro la schiena dell'avversario. La closed guard offre piu controllo ma meno dinamismo, mentre l'open guard e piu rischiosa ma piu versatile nelle transizioni. Leggi la definizione di Closed Guard.
Domande frequenti su Open Guard
L'open guard e rischiosa nelle MMA?
Piu della closed guard perche l'avversario ha piu spazio per colpire e tentare passaggi. Tuttavia, un fighter abile nell'open guard puo gestire la distanza con i piedi e creare opportunita offensive.
Quali sottomissioni si possono tentare dall'open guard?
Le opzioni principali includono triangle choke, armbar, omoplata e vari attacchi alle gambe come heel hook e kneebar. L'open guard offre grande versatilita offensiva per chi ha buona tecnica di BJJ.