后裸绞

后裸绞（RNC）是MMA中最具标志性的背部绞杀技术，通过在背部控制位置用手臂锁住对手的脖子来施加压力。这是UFC历史上最常见的降服技。

后裸绞 - UFC/MMA

后裸绞从背部骑乘位置执行，用一只手臂环绕对手的脖子，另一只手臂则用来形成不可抵挡的夹击。压力施加在颈动脉上，如果不及时投降，几秒钟内就会导致失去意识。在UFC中，这项技术因Demian Maia和Charles Oliveira等选手而声名显赫，他们的职业生涯围绕着这一致命的降服技展开。

在UFC 294中，Islam Makhachev在第一回合用后裸绞降服了Alexander Volkanovski，展示了这一技术在面对世界顶级选手时的危险性。

斩首绞是另一种颈部绞杀技术，但从前方位置施加，与后裸绞不同。两者都是UFC中最常见的降服技。斩首绞.

为什么后裸绞在UFC中如此有效？

它极其有效，因为一旦选手达到背部控制并锁住脖子，对手的防御选项非常有限。施加在颈动脉上的压力可以在5-10秒内导致失去意识。

如何防御后裸绞？

主要防御方法是用手保护脖子，阻止对手锁住绞杀。同时，在锁定完成之前努力逃脱背部控制也至关重要。

有钩和无钩的后裸绞有什么区别？

经典的后裸绞使用对侧手臂在头后形成夹击。无钩变体被称为“短绞”，通过肩部施加压力，通常在对手积极防御脖子时使用。

降服

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