Anaconda Choke - UFC/MMA
Der Anaconda Choke verdankt seinen Namen der spiralförmigen Bewegung, die an eine Anaconda erinnert. Der Kämpfer wickelt seinen Arm um den Hals des Gegners und schließt einen Arm ein, bevor er sich zur Seite rollt, um den Raum zu minimieren und die Würgegriff zu vollenden. Diese Technik erfordert präzises Timing und ein gutes Verständnis der Winkel. In der UFC gilt diese Submission als fortgeschrittene Technik, die nur von den erfahrensten Grapplern während der Kämpfe konstant angewendet werden kann.
Anaconda Choke
Virna Jandiroba hat die Effektivität des Anaconda Choke in der UFC demonstriert, indem sie ihn als Hauptwaffe ihres Grappling-Arsenals einsetzte, um Gegnerinnen zu unterwerfen, die versuchten, sie zu Boden zu bringen.
Anaconda Choke & D'Arce Choke
Der D'Arce Choke ist die spiegelbildliche Variante des Anaconda Choke, bei der der Arm von der Achselhöhle anstatt vom Hals eingreift. Beide gehören zur Familie der Arm-Triangle Chokes und werden oft miteinander verwechselt. D'Arce Choke.
FAQ - Anaconda Choke
Wie führt man den Anaconda Choke aus?
Man wickelt den Arm um den Hals des Gegners und schließt einen Arm ein, dann rollt man sich zur gegenüberliegenden Seite, um den Griff zu straffen und die Blutzufuhr zu den Halsschlagadern abzuschneiden.
Wann ist der beste Zeitpunkt, um den Anaconda Choke zu versuchen?
Der ideale Moment ist, wenn der Gegner in der Turtle-Position ist oder einen Takedown mit gesenktem Kopf versucht. In diesen Situationen ist der Hals exponiert und man kann den Griff leicht ansetzen.
