Arm Triangle - UFC/MMA
Der Arm Triangle wird typischerweise aus der Side Control oder der Mount angewendet: Der Kämpfer wickelt seine Arme um den Hals und schließt einen Arm des Gegners ein, bevor er in die Side Control wechselt, um den Druck zu maximieren. Der eingeklemmte Arm des Gegners wirkt wie ein Keil, der eine Halsschlagader komprimiert, während der Arm des Kämpfers die andere komprimiert. In der UFC ist diese Technik bei Wrestlern mit gutem Top Game, wie Khabib Nurmagomedov und Jon Jones, sehr beliebt, die sie nutzen, um Gegner, die bereits am Boden unter Druck stehen, zur Aufgabe zu zwingen.
Arm Triangle
Jon Jones hat während seiner Zeit als Champion im Halbschwergewicht mehrere Gegner mit dem Arm Triangle zur Aufgabe gezwungen und dabei seine dominante Kontrolle am Boden genutzt, um die Abwehr seiner Gegner zu ersticken.
Arm Triangle & Triangle Choke
Der Triangle Choke verwendet die Beine anstelle der Arme, um denselben Typ von Würgegriff zu erzeugen. Während der Arm Triangle aus der dominanten Position ausgeführt wird, wird der Triangle Choke typischerweise aus der Guard angewendet. Triangle Choke.
FAQ - Arm Triangle
Aus welcher Position wird der Arm Triangle angewendet?
Er wird hauptsächlich aus der Mount oder der Side Control angewendet. Der Kämpfer muss zunächst einen Arm des Gegners in der Nähe des Halses isolieren, dann seine Arme umwickeln und in die Side Control wechseln, um den Griff zu straffen.
Was ist der Schlüssel zum Abschluss des Arm Triangle?
Der Schlüssel ist der Wechsel in die Side Control, nachdem der Griff gesichert wurde: Dies nimmt dem Gegner den Raum und erhöht den Druck auf den Hals. Ohne diese Bewegung wird die Submission kaum effektiv sein.
