Americana - UFC/MMA
Die Americana wird hauptsächlich aus der Mount- oder Side-Control-Position angewendet, dominierenden Positionen, in denen der Kämpfer die Oberhand hat. Der Arm des Gegners wird am Boden fixiert, und die Figur-4-Haltung wird verwendet, um ihn nach außen zu drehen, wodurch Druck auf die Schulter ausgeübt wird. Sie gilt als grundlegende Technik, da sie die grundlegenden Prinzipien der Hebeltechniken lehrt. In der UFC nutzen viele Kämpfer mit Wrestling-Hintergrund sie als ergänzendes Werkzeug zu ihrem Ground-and-Pound-Spiel.
Americana
Ein klassisches Beispiel für die Americana in der UFC tritt auf, wenn ein dominanter Wrestler den Gegner in der Mount hält und einen Arm isoliert, indem er ihn am Boden fixiert, und dann die Drehung anwendet, um den Tap zu erzwingen oder den Gegner dem Ground-and-Pound auszusetzen.
Americana & Kimura
Die Kimura verwendet dieselbe Figur-4-Haltung wie die Americana, dreht jedoch den Arm in die entgegengesetzte Richtung, zur Rückseite. Die Kimura wird allgemein als vielseitiger angesehen, da sie aus mehr Positionen angewendet werden kann. Kimura.
FAQ - Americana
Warum ist die Americana in der UFC weniger verbreitet als die Kimura?
Die Americana erfordert eine überlegene dominante Position (Mount oder Side Control) und funktioniert am besten, wenn der Arm des Gegners am Boden fixiert ist. Erfahrene Kämpfer schützen ihre Arme in diesen Situationen gut, was die Kimura praktischer macht.
Aus welchen Positionen wird die Americana angewendet?
Die Hauptpositionen sind die Mount und die Side Control. Es ist sehr selten, eine Americana aus der Guard oder anderen unterlegenen Positionen zu sehen, im Gegensatz zur Kimura, die fast überall angewendet werden kann.
