Anaconda Choke - UFC/MMA
Anaconda Choke nosi nazwę od spiralnego ruchu, który przypomina anakondę. Zawodnik owija ramię wokół szyi przeciwnika, obejmując jedno z jego ramion, a następnie przewraca się, aby zredukować przestrzeń i zakończyć duszenie. To technika, która wymaga precyzyjnego wyczucia czasu i dobrej znajomości kątów. W UFC to poddanie uważane jest za zaawansowaną technikę, którą tylko najbardziej doświadczeni grapplerzy potrafią stosować konsekwentnie w trakcie walk.
Anaconda Choke
Virna Jandiroba pokazała skuteczność Anaconda Choke w UFC, używając jej jako głównej broni swojego arsenału grapplingowego do poddawania przeciwniczek, które próbowały sprowadzić ją na ziemię.
Anaconda Choke & D'Arce Choke
D'Arce Choke to lustrzana wersja Anaconda Choke, w której ramię wchodzi od dołu pachy, a nie od szyi. Oba należą do rodziny arm-triangle choke i często są mylone ze sobą. D'Arce Choke.
FAQ - Anaconda Choke
Jak wykonać Anaconda Choke?
Owija się ramię wokół szyi przeciwnika, obejmując jedno z jego ramion, a następnie przewraca się na przeciwną stronę, aby zacieśnić uchwyt i zablokować krążenie krwi w tętnicach szyjnych.
Kiedy jest najlepszy moment na próbę Anaconda Choke?
Idealny moment to wtedy, gdy przeciwnik znajduje się w pozycji żółwia lub gdy próbuje takedownu z niską głową. W tych sytuacjach szyja jest odsłonięta, co ułatwia złapanie uchwytu.
