Triângulo de Braço - UFC/MMA
O Triângulo de Braço é tipicamente aplicado a partir do side control ou da mount: o lutador envolve os braços ao redor do pescoço, incluindo um braço do oponente, e então se move para o side control para maximizar a pressão. O braço preso do adversário atua como um cunha que comprime uma artéria carótida, enquanto o braço do lutador comprime a outra. Na UFC, essa técnica é muito popular entre wrestlers com um bom jogo em pé, como Khabib Nurmagomedov e Jon Jones, que a utilizam para finalizar adversários já sob pressão no chão.
Triângulo de Braço
Jon Jones finalizou diversos adversários com o Triângulo de Braço durante seu reinado como campeão dos pesos-meio-pesados, aproveitando seu controle dominante no chão para sufocar as defesas adversárias.
Triângulo de Braço & Estrangulamento Triangular
O Estrangulamento Triangular utiliza as pernas em vez dos braços para criar o mesmo tipo de estrangulamento. Enquanto o Triângulo de Braço é executado a partir da posição dominante, o Estrangulamento Triangular é tipicamente aplicado a partir da guarda. Estrangulamento Triangular.
FAQ - Triângulo de Braço
De qual posição se aplica o Triângulo de Braço?
Aplica-se principalmente da mount ou do side control. O lutador deve primeiro isolar um braço do oponente próximo ao pescoço, depois envolver seus próprios braços e se mover para o side control para apertar a pegada.
Qual é a chave para completar o Triângulo de Braço?
A chave é o movimento para o side control após ter agarrado a pegada: isso remove espaço do adversário e aumenta a pressão no pescoço. Sem esse movimento, a finalização dificilmente será eficaz.
