Body Kick - UFC/MMA
In der UFC wird der Body Kick ausgeführt, indem die Hüften rotiert und das Schienbein gegen den Oberkörper des Gegners geschlagen wird. Die Kraft wird durch die vollständige Körperrotation erzeugt, wobei das Schienbein wie ein Prügel wirkt. Das Hauptziel sind die unteren Rippen, wo ein präziser Treffer die Leber von der rechten Seite oder die Milz von der linken Seite treffen kann, was zu lähmenden Schmerzen führt. Body Kicks sind besonders effektiv als Ermüdungsinstrument: Jeder Körpertritt verringert die Ausdauer des Gegners, verlangsamt die Atmung und akkumuliert innere Schäden. Ein perfekt platzierter Body Kick auf die Leber kann einen Kampf sofort beenden. Kämpfer wie Mirko Cro Cop und Edson Barboza haben die verheerende Wirkung von Body Kicks in der UFC eindrucksvoll demonstriert.
Body Kick
Bas Rutten, eine Legende der MMA und UFC-Kommentator, war berühmt für seine verheerenden Body Kicks auf die Leber. Seine Körpertritte waren so kraftvoll, dass sie seine Gegner in zwei Hälften bogen und zeigten, dass ein präziser Body Kick ebenso tödlich sein kann wie ein Head Kick.
Body Kick & Head Kick
Der Body Kick und der Head Kick sind mechanisch identische kreisförmige Tritte, die jedoch auf unterschiedliche Bereiche zielen. Der Body Kick zielt auf den Oberkörper, der Head Kick auf den Kopf. Die besten Striker wechseln zwischen den beiden Ebenen, um die Verteidigung des Gegners zu verwirren, indem sie den Body Kick nutzen, um die Deckung zu senken und Öffnungen für den Head Kick zu schaffen. Head Kick.
FAQ - Body Kick
Warum ist der Body Kick auf die Leber so schmerzhaft?
Die Leber ist ein blut- und nervenreiches Organ, das im unteren Bereich nicht durch den Brustkorb geschützt ist. Ein direkter Aufprall verursacht intensive neurologische Schmerzen, die den Kämpfer vorübergehend lähmen können.
Wie verteidigt man sich gegen einen Body Kick?
Die Hauptabwehrmethoden bestehen darin, den Ellenbogen abzusenken, um den Schlag mit dem Arm abzufangen, einen Check mit dem Bein zu machen und sich im Nahkampf zu bewegen, um die Kraft des Tritts zu verringern.





