Spinning Backfist - UFC/MMA
In der UFC wird der Spinning Backfist ausgeführt, indem der Körper um dreihundertsechzig Grad rotiert wird und der Gegner während der Drehung mit dem Handrücken oder den Knöcheln getroffen wird. Die Kraft wird durch die Rotationsgeschwindigkeit des gesamten Körpers erzeugt, was zu einem überraschenden Aufprall führt. Der Schlag ist besonders effektiv als Überraschungselement und wird oft nach einer konventionellen Kombination eingesetzt, um den Gegner unvorbereitet zu treffen. Das Haupt Risiko besteht darin, dass man während der Drehung den Blickkontakt zum Gegner für einen Moment verliert, wodurch man anfällig für Konter und Takedowns wird. Zudem kann eine ungenaue Ausführung den Rücken exponieren. Kämpfer wie Shawn Jordan und Uriah Hall haben in der UFC mit dem Spinning Backfist denkwürdige Knockouts erzielt.
Spinning Backfist
Uriah Hall erzielte mit einem perfekt ausgeführten Spinning Backfist einen der spektakulärsten Knockouts in der UFC-Geschichte, der den Gegner völlig überrascht hat. Der Schlag führte zu einer so heftigen Kopfrotation, dass er sofort zum KO führte.
Spinning Backfist & Spinning Elbow
Der Spinning Backfist und der Spinning Elbow sind beide rotierende Schläge, die dasselbe Prinzip der Körperrotation nutzen. Der Spinning Backfist trifft mit der Faust aus größerer Entfernung, während der Spinning Elbow aus nächster Nähe mit dem Ellenbogen trifft. Der Spinning Elbow ist in der Regel kraftvoller, da die Aufprallfläche härter ist. Spinning Elbow.
FAQ - Spinning Backfist
Ist der Spinning Backfist in der modernen UFC effektiv?
Es ist ein Schlag mit hohem Risiko und hoher Belohnung. Es ist keine primäre Technik, kann aber zur richtigen Zeit als Überraschung verheerend sein. Hochkarätige Kämpfer nutzen ihn sparsam.
Warum ist der Spinning Backfist riskant?
Während der Drehung verliert man den Blickkontakt zum Gegner und exponiert den Rücken. Ein schneller Gegner kann während der blinden Phase der Drehung kontern oder einen Takedown ausführen.





