Crucifix - UFC/MMA
La crucifix est une position dévastatrice dans l'UFC car l'adversaire ne peut pas défendre sa tête. Le combattant en contrôle bloque un bras de l'adversaire entre ses jambes et contrôle l'autre bras avec ses mains, obtenant un accès libre à la tête pour des frappes ou pour tenter un étranglement. C'est une position rare mais extrêmement efficace lorsqu'elle est atteinte. Elle peut être exécutée depuis la position derrière l'adversaire, depuis la side control, ou lors de transitions au sol.
Crucifix
Merab Dvalishvili a utilisé la crucifix pour contrôler et frapper ses adversaires dans l'UFC, démontrant comment cette position peut être dévastatrice : avec les deux bras bloqués, les coups à la tête sont impossibles à défendre.
Crucifix & Side Control
La Side Control est souvent le point de départ pour atteindre la crucifix. Depuis la side control, le combattant peut capturer le bras proche de l'adversaire avec ses jambes et progresser vers la position de crucifix. Side Control.
FAQ - Crucifix
La crucifix est-elle courante dans l'UFC ?
Elle est relativement rare car elle nécessite une grande habileté en grappling pour capturer les deux bras de l'adversaire. Cependant, une fois atteinte, c'est l'une des positions les plus dominantes et dangereuses.
Comment s'échapper de la crucifix ?
L'évasion est très difficile une fois que la position est consolidée. Les principales options incluent essayer de libérer les bras en utilisant des mouvements explosifs des hanches et tenter de rouler pour changer de position.
