Rear Naked Choke - UFC/MMA
Rear Naked Choke wykonuje się z pozycji back mount, owijając jedno ramię wokół szyi przeciwnika, a drugie ramię używając do stworzenia nieprzeniknionego uchwytu. Nacisk wywierany jest na tętnice szyjne, co powoduje utratę przytomności w ciągu kilku sekund, jeśli nie zostanie wykonany tap out. W UFC technika ta została spopularyzowana przez zawodników takich jak Demian Maia i Charles Oliveira, którzy zbudowali swoje kariery wokół tego niszczycielskiego poddania.
Rear Naked Choke
Na UFC 294 Islam Makhachev poddał Alexandra Volkanovskiego za pomocą Rear Naked Choke w pierwszej rundzie, pokazując niebezpieczeństwo tej techniki nawet przeciwko najlepszym zawodnikom na świecie.
Rear Naked Choke & Guillotine
Guillotine to inne duszenie szyi, ale stosowane z pozycji frontalnej, w przeciwieństwie do Rear Naked Choke, które wykonuje się z tyłu. Oba są jednymi z najczęstszych poddań w UFC. Guillotine.
FAQ - Rear Naked Choke
Dlaczego Rear Naked Choke jest tak skuteczne w UFC?
Jest niezwykle skuteczne, ponieważ gdy zawodnik osiągnie back control i złapie szyję, opcje obronne przeciwnika są bardzo ograniczone. Nacisk na tętnice szyjne może spowodować utratę przytomności w ciągu 5-10 sekund.
Jak bronić się przed Rear Naked Choke?
Główną obroną jest ochrona szyi rękami, uniemożliwiając przeciwnikowi złapanie duszenia. Ważne jest również, aby pracować nad ucieczką z back control, zanim chwyt zostanie zakończony.
Jaka jest różnica między RNC z hakiem a bez?
Klasyczny RNC zakłada użycie przeciwległego ramienia za głową, aby stworzyć uchwyt. Wariant bez haka, zwany "short choke", wywiera nacisk za pomocą barku i często jest stosowany, gdy przeciwnik aktywnie broni szyi.
