Triangle Choke - UFC/MMA
Triangle Choke można zastosować z zamkniętej lub otwartej guard: zawodnik zaczepia nogę za kolanem przeciwnika, unieruchamiając jego szyję i ramię między udami. Połączenie nacisku uda na szyję i ramienia przeciwnika na przeciwną tętnicę szyjną tworzy niezwykle skuteczne duszenie. W UFC Triangle Choke zyskał popularność dzięki zawodnikom takim jak Anderson Silva i Demetrious Johnson, którzy pokazali, jak ta technika może odwrócić przebieg walki z niższej pozycji.
Triangle Choke
Anderson Silva poddał Chaela Sonnena za pomocą Triangle Choke w piątej rundzie na UFC 117, odwracając walkę, którą wyraźnie przegrywał na punkty, w jednej z najbardziej epickich powrotów w historii UFC.
Triangle Choke & Arm Triangle
Arm Triangle to wersja wykonywana za pomocą ramion zamiast nóg. Obie techniki wykorzystują ten sam zasadę duszenia, używając ramienia przeciwnika jako dodatkowej dźwigni, ale z zupełnie różnych pozycji. Arm Triangle.
FAQ - Triangle Choke
Czy Triangle Choke można zastosować również z mount?
Tak, Triangle Choke można zastosować z mount lub z pozycji górnej, chociaż najczęściej stosuje się go z guard. Wariant z mount nazywa się mounted triangle i jest szczególnie trudny do obrony.
Jak bronić się przed Triangle Choke?
Główne obrony obejmują prawidłową postawę, utrzymując prostą plecy, aby uniknąć zamknięcia nóg. Jeśli triangle jest już zapięty, można spróbować unieść przeciwnika i rzucić go na ziemię (slam) lub pracować nad uwolnieniem uwięzionego ramienia.
